Thérapies Brèves
Nous les êtres humains, sommes livrés sans mode d'emploi et la PNL nous aide à le découvrir et à l'améliorer ! voir même le modifier...
La PNL, Quelques Explications
Que veux dire ces trois lettres ? P.N.L ?
Programmation : Nous avons tous des automatismes liés à nos apprentissages / expériences / habitudes
Neuro : Ces automatismes sont codés dans notre cerveau ( ce qui explique que chaque jours nous faisons tous des choses sans réfléchir)
Linguistique : Ces automatismes peuvent être traduits par le langage (verbal et non verbal)
La PNL a été créée dans les années 1970 aux USA, par J.Grinder & R.Bandler pour aider les GI’s américains qui revenaient de l’horreur de la guerre du Viet Nam.
La PNL est attachée à COMMENT ALLER BIEN ? plutôt qu’à POURQUOI CA VA MAL ?
On va repérer ce qui fonctionne pour vous aider à aller mieux.
La PNL nous aide à
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nous accomplir en développant nos talents et assouplir nos freins/défauts
* on définit un objectif (ce que je veux être)
* on optimise les conditions de l’atteinte de celui-ci
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en amplifiant la motivation, les ressources
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en installant de nouveaux automatismes
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en affinant une stratégie opérationnelle
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en identifiant et levant les obstacles qui empêchent la réalisation de cet objectif de façon efficace et respectueuse de vos besoins
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faciliter nos relations aux autres en accord avec nous même
Nous sommes tous différents les uns des autres, et grâce à la PNL nous pouvons comprendre
ces différences et ainsi mieux nous adapter pour une meilleure compréhension.
La PNL vous aide à trouver vos ressources, vos besoins et vos motivations dans le but de traverser vos difficultés et/ou atteindre vos objectifs pour un retour vers le choix de vos actions et vers l'épanouissement.
Championne de la communication, la PNL vous aide à développer des comportements de réussite en vous apprenant à mobiliser vos ressources.
La PNL est un ensemble de techniques de communication et de transformation de soi qui s’intéresse à l'amélioration de la perception que nous avons de nous-mêmes et des autres. Elle permet également de se fixer des objectifs et de les réaliser.
