Thérapies Brèves

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Nous les êtres humains, sommes livrés sans mode d'emploi et la PNL nous aide à le découvrir et à l'améliorer ! voir même le modifier...

La PNL, Quelques Explications

 

Que veux dire ces trois lettres ? P.N.L ?

Programmation : Nous avons tous des automatismes liés à nos apprentissages /  expériences / habitudes

Neuro : Ces automatismes sont codés dans notre cerveau ( ce qui explique que chaque jours nous faisons                   tous des choses sans réfléchir)

Linguistique : Ces automatismes peuvent être traduits par le langage (verbal et non verbal)

La PNL a été créée dans les années 1970 aux USA, par J.Grinder & R.Bandler pour aider les GI’s américains qui revenaient de l’horreur de la guerre du Viet Nam.

 

La PNL est attachée à  COMMENT ALLER BIEN ? plutôt qu’à POURQUOI CA VA MAL ?

On va repérer ce qui fonctionne pour vous aider à aller mieux.

La PNL nous aide à

  • nous accomplir en développant nos talents et assouplir nos freins/défauts

           * on définit un objectif (ce que je veux être)

           * on optimise les conditions de l’atteinte de celui-ci

  • en amplifiant la motivation, les ressources

  • en installant de nouveaux automatismes

  • en affinant une stratégie opérationnelle

  • en identifiant et levant les obstacles qui empêchent la réalisation de cet objectif de façon efficace et respectueuse de vos besoins

  • faciliter nos relations aux autres en accord avec nous même

Nous sommes tous différents les uns des autres, et grâce à la PNL nous pouvons comprendre

 ces différences et ainsi mieux nous adapter pour une meilleure compréhension.

La PNL vous aide à trouver vos ressources, vos besoins et vos motivations dans le but de traverser vos difficultés et/ou atteindre vos objectifs pour un retour vers le choix de vos actions et vers l'épanouissement.

Championne de la communication, la PNL vous aide à développer des comportements de réussite en vous apprenant à mobiliser vos ressources.

La PNL est un ensemble de techniques de communication et de transformation de soi qui s’intéresse à l'amélioration de la perception que nous avons de nous-mêmes et des autres. Elle permet également de se fixer des objectifs et de les réaliser.

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